宁波皮肤科医院

怎么杜绝青春痘的出现呢?

文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

  在我们的身边出现青春痘的患者还是比较多的,这种疾病产生的原因主要是因为内分泌失调导致的。宁波复大皮肤病医院的医师表示:青春痘是出现在人体的青春痘丙酸杆菌,借助皮脂中的甘油三酯作为营养而迅速繁殖的,剩余的游离脂肪酸对毛囊以及周边的皮肤产生强烈的炎症刺激作用。

  我们平时该怎么杜绝青春痘的出现呢?

  医师表示:青少年要对青春期的青春痘有一个正确的认识,我们在青春期由于荷尔蒙的增加,出现痘痘都是正常的现象,但是我们需要正确对待痘痘,不必过于焦虑和紧张,要保持愉快的情绪,从心理上战胜它。同时要注意皮肤的清洁,不要使用多油脂和刺激性强的化妆品,以免皮肤里面的垃圾难以排出,造成痘痘的出现。

  青少年的口味比较重,通常都喜欢吃一些刺激性食物,不过大家很好还是不要吃过多的甜食,远离烟酒,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅。

  青春痘不论程度轻重,都不要用手挤压搔抓,以免造成皮肤破损,细菌感染化脓容易留下疤痕或色素沉着,对我们的形象是有一定的影响的。

  当然经常熬夜也会引起面部痘痘出现的一个重要原因,熬夜使皮肤不能按时休息,影响皮肤正常的新陈代谢,时间久了皮肤无法抵御外来细菌的入侵就会引发青春痘。

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